心理学研究，心理学研究发现心理危机通常经历什么反应阶段
心理学大多研究负面因素，也就是消极方面的因素，向人们展示人类的短处、缺点、过失、毛病，却很少谈到人们的潜能、长处、良好的愿望、美好的精神境界等等。为什么心理学大多研究负面因素呢？
心理方面存在着正面因素和负面因素，而且这两种因素共同存在于人这一个统一体中。同样是一个人，可能今天高兴，明天就痛苦，可能遇到同样的事情或同样的人，表现出不一样的情绪。可以说，人类的正面情绪很好理解，对事物的正面看法也没什么可以深究的地方，而负面情绪以及负面看法却有着很重要的研究价值。
人类生存数百万年以来，进化出了一种不同于其他动植物的保护机制，非常复杂，而且对人类有着很重要的作用。在自然界优胜劣汰的选择中，所有保留到现在的人身上各种身体和心理机制都在起作用。在远古社会，正面情绪很可能不具备什么危机意识，甚至容易让人麻痹大意，飘飘然。而负面因素就不是那么回事了，很容易给人类生存造成一定的威胁。也就是说，负面因素并非都起到消极的作用，反而让人类充满一种危机意识，时刻保持警惕，提防野兽攻击，提防洪水、海啸、地震、火山等自然灾害，还要提防兵荒马乱的危险，提防饥荒和蝗虫灾害等，还要提防权力阶层的谋害等等。如此一来，经过数百万年的进化，很多人类的危机意识就已经深入到人类的血液和基因里，成了一种时刻警惕的潜意识记忆。只不过，这种记忆要是过于发达，让人们食不甘味，寝不安席，也就真的影响了人们的正常生活，成了要被去除的一些负面情绪了。
可以说，到了现在，大部分人类已经远离了自然灾害，也远离了人类的战争和饥荒，但是潜藏在人类基因里的危机意识还是存在，并时时起作用。有人夜里怕黑，其实只是惧怕黑暗中隐藏的危险。家家户户都有电灯，路上有路灯，就不会让怕黑的人看到太多的黑暗，不过，他们还是对黑暗有着天然的敏感，甚至认为黑暗中隐藏着很多凶险，不敢在夜间独自出门。还有人怕火，怕火焰烧到自己，也怕火焰烧掉整个地球，就有些杞人忧天了。当然，还真的有人担心天塌地陷，担心地震和火山喷发，担心大洪水时代的来临。其实，无论是诺亚方舟的传说，还是大禹治水的传说，都涉及了大洪水时代，也都在告诫人们，要警惕大洪水，甚至要居安思危，而不能只是坐享其成，更不能毫无危机意识。当然，要是在当代还担心大洪水，基本上就属于胡思乱想了。即便是城市内涝，也没有大洪水那么严重。还有人总是感觉别人要害自己，属于被害妄想症，其实只是一种自我保护意识的充分放大，也是一种过当防卫心理造成的。
人们在交往过程中，会让一些积极因素起作用，而不会总是传递负面情绪。要是有人总是在交往中传递负面情绪，就会让人出现很大的不适应，甚至要被孤立了。好朋友之间可以无话不谈，也可以适当倾诉，但要是整天倾诉和抱怨，就有些传递负能量的嫌疑，当然也会出现一定的社交问题。谁愿意整天被负面情绪夹裹着呢？但是，在实际交往过程中，人们总是喜欢听别人的“负面新闻”，喜欢说别人的坏话，喜欢传闲话，甚至喜欢造谣生事，无事生非。于是，正面的信息很难传递，而负面信息却能够迅速传播。这就是官方通报传播效率不高，而谣言却传播效率很高的原因。可以说，在交往过程中，负面情绪主导的交往占有很重要的地位，尤其是比较私密的交往，成了负面情绪以及负面信息交流的形式，并且会延伸，扩展到其他的人身上。只要进行信息分享，就一定不只是正面信息分享，毕竟正面信息和正面情绪都在新闻播报里，都摆在明面上，而负面信息和负面情绪只能通过私人交往传达，也就不具备什么公开的属性了。但是，负面情绪一定是出现非常广泛的情绪，也一定是人们非常感兴趣的情绪。
所谓的感兴趣，是指潜意识感兴趣，并非显意识感兴趣。潜意识是埋藏在人的意识里百分之九十的东西，而显意识只占百分之十。人们平时看到的是人的显意识的作用，而潜意识的作用埋藏比较深，没有太多的显露，却无时无刻不参与着显意识的活动，甚至人的很多动作和思维习惯都是潜意识的行为。潜意识更喜欢关注负面的东西，而不是正面的东西。越是负面的东西就越能激发潜意识的兴趣，也越能动人心魄。就像杀人事件和唱赞歌事件，哪个更容易引起人们的关注呢？当然是杀人事件了。如此一来，就可以知道心理学总是研究负面因素的秘密了。起码可以认清自身的意识，摒除负面情绪和负面因素，走向健康，走向阳光。
心理学研究(心理学研究发现心理危机通常经历什么反应阶段)